脱パチ直後にやると良いこと・やっちゃダメなこと

一応、わたしもパチンコ止めて10年以上経ったのですが、今思い返して

「あーこれはやっといて正解だったなぁ」
「これはやったらダメなことだったぁ」

という行動がいくつか思いつくので、それをここに記録しておこうと思います。

【脱パチ直後にやった方が良いこと】

●当たり前ですが、パチ関係の雑誌は一切みない(特にコンビニ)
●パチンコ屋の前は意識して通らない
●トイレを借りるとかもなしｗ
●スマホのアプリ、ゲーセンのスロットとかも厳禁
●喫煙者は出来れば禁煙する(喫煙とパチンコのコンボは大当たりの時に脳内麻薬出まくるので)
●反パチンコ本などを繰り返し読んで、自分自身を洗脳する※これ重要
●無理やりでも趣味に打ち込む。趣味がなければ無理やり作る
●脱パチ直後はパチンコ屋に対する怒りに燃えた方がいいと思う(時間が経つと怒りも消えます)

とにかく、パチンコを自分から遠ざけること。
自分からも絶対に近づかないこと。

これを徹底した方がいいです。
当たり前の事かもしれないけど、止められてない人って、意外とこれが出来てないと思う。
まだ未練があるんだよね。

未練＜怒りが上回らないと、多分やめられないと思う。
自分に対する怒りでもいいし、パチンコ屋に対する怒りでもいいと思う。
怒りのエネルギーって結構バカにならない原動力になるので、私は最初は常に持っていたかな。

このブログ、普段あんまり更新してないけど、ちょっと気が変わってガンガン更新始めようかなと思います。
目標は2日に1記事！

「でっきるかな？でっきるかな？ｗ」

まぁ頑張りますｗ

脱パチのメリット、デメリットについて

今日は自分の場合の脱パチして得た物、失った物などを書いてみます。

 

★脱パチして得た物★

• お金の減りが緩やかで、いつも財布に十分なお金が入っているようになった。
• 借金がなくなって、追い詰められた感がなくなり、精神的な余裕と冷静さが戻った。
• 精神的に極端な浮き沈みの変化がなくなった。
• 自由に使える時間が増えるので、趣味や教養など、色々な事に手が出せるようになった。
• 家族や友人との絆が戻った。家族に心配をかけることが減った。
• タバコの煙を長時間吸い続ける、食事抜きで打ち続けるなどがなくなり、健康面での悪影響が減った。
• いつも追われているような焦りや、｢早く行かなきゃいけない！｣みたいな誘惑がなくなって、気持ちが楽になった。
• タバコも同時に止めたので、以前のような健康的な生活を取り戻した。
• 負けた時の悔しい、悲しい、辛い、苦しい、自己嫌悪、絶望感、情けない、イライラなどの負の感情を味あわなくて済むようになった。
• 服にタバコの匂いが染み付かない。
• 意思の弱さに打ち勝てたという満足感を味わえる。

★脱パチして失った物★

• 手軽に暇つぶしできる物や場所を別に探す必要がある。
• 辛くなった時に現実逃避できる場所がなくなった。
• 大勝ちした時の高揚感はなかなか普段の生活では味わえない。
• 勝ってる時の｢俺は選ばれた！｣みたいな優越感が味わえない(笑)。
• 人恋しい時など、周囲に大勢、人がいて、隣同士で同じ遊びに熱中しているという連帯感は、孤独を一時的に和らげてくれる。
• たまに数千円が何倍にも化ける時がある。(でも結局トータルではマイナスになるのだが)
• 友人と一緒に打ちに行くという楽しみはなくなった。
• 職場などでパチンコの話題についていけない。
• 日常生活では味わえないドキドキ・わくわく感がある。(これが麻薬なのだが…)

私の場合、ざっとこんなところでしょうか。

どちらを取るかは個人の自由だと思いますけど、私の場合は、止めた方がはるかにメリットが多いので、止めました。

脱パチして失った物、これは全てなくても良いものです。

でも、脱パチして得た物は、なくてはならない物ばかりです。

でも、どちらを取るかは、個人の自由です。

ただ、私の場合は、パチンコを止めて後悔したことは、12年間でただの一度もありませんでした♪

脱パチ、やっぱり良いですよ！！

脱パチ、禁パチに対する思い

パチンコ・パチスロという遊戯は、面白い反面、本当に恐ろしい側面を持っています。

 インターネットで｢パチンコ　依存｣と検索するだけで、やめたいのにやめられないで苦しんでいる方々の無数の叫びがいやおうなしに飛び込んできます。

これはどう考えても、異常な事態です。危機的状態です。

気軽な気持ちで遊んでいるうちに、気づいたらパチンコなしの生活はあり得なくなってしまう。

訪れる客を引きずりこみ、何とか中毒にさせるのが、パチンコ屋の大命題です。

そして、自分もかつてその中毒患者の一人でした。

パチンコ依存症にまで陥った人の生活は、哀しいものです。

額に汗して苦労して稼いだお金は、単なる玉とコインとの引き換え券になり、あっという間に消えていきます。

たまに勝つことはあっても、そのお金は次の勝負のタネ銭となるパターンがほとんどでしょう。

周りの人との人間関係、お金、健康、自分自身の人生、大切にしなければならないもの全てを差し置いて、パチンコ屋に走ります。

失ったお金を取り戻す為、日常の寂しさ・虚しさを埋める為、楽してお金が貰いたい、様々な思いを持って、多くの方がパチンコ屋に吸い込まれていきます。

しかし、パチンコに費やすそのお金と時間があれば、一体どれだけの事が成し遂げられるのでしょう。

依存症に苦しんでいる真っ最中の方に、そんなことを言っても、ほとんど伝わらないのは百も承知です。

自分がそうだったので、その心境は良くわかります。

しかし、いつかは目を覚まさないと、本当に人生がダメになってしまいます。

そして、それは早ければ早いほど良いのです。

自分はそんな方々がもう一度、今の状況を冷静に見れる状態になって欲しいですし、その為の力になりたいと思っています。

パチンコがやめたいけど、やめられなくて、どうして良いか分からないという方、私と一緒にその解決策を考えましょう。

今苦しんでいる人が、またパチンコのない、穏やかな生活を取り戻されれば、これに勝る喜びはありません。

たまたまこちらにいらっしゃって、上記のような思いを抱いている方、いつでもお気軽に声をかけてくださいね。

一緒にどうすれば良いか、考えましょう！

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はじめまして。コージと申します。

以前、｢借金まみれで人生崩壊｣という脱パチ掲示板で、パチンコ依存症経験者として、色々アドバイスらしきことを書いて投稿していました。

その間、特に感じたことは、パチンコに関する悩みを抱えているけれど、誰にも相談することが出来ないという方が、まだまだ多くいらっしゃるということでした。

そのような方々のお話を伺い、問題解決に向けて一緒に考えるという時間は、自分にとっても非常に良い勉強になりました。

しかし、匿名掲示板には定められたルールもない為、なかなか自分の書きたいことに対しても、制限やとまどいがありました。

なので、自分で場所を設けて、悩んでいる方々のお話を伺い、少しでもその方の心を軽くし、背中を押すことができればと思い、ブログを作りました。

また、素直な気持ちで、悩んでいる方々の為に、応援やエールを送りたいという方々にも集まって頂ければ、嬉しいです。

• ｢パチンコを止めて、以前のような生活に戻りたい｣
• ｢止めたいけど、どうして良いかわからない｣
• ｢とりあえず誰かに話を聞いてもらいたい｣

このような思いの方が、少しでも肩の荷を降ろして、楽な気持ちになって帰っていけるような、暖かい場所として行きたいと思います。

拙いブログですが、どうぞ宜しくお願いします！