脱パチ直後にやると良いこと・やっちゃダメなこと
一応、わたしもパチンコ止めて10年以上経ったのですが、今思い返して
「あーこれはやっといて正解だったなぁ」
「これはやったらダメなことだったぁ」
という行動がいくつか思いつくので、それをここに記録しておこうと思います。
【脱パチ直後にやった方が良いこと】
●当たり前ですが、パチ関係の雑誌は一切みない(特にコンビニ)
●パチンコ屋の前は意識して通らない
●トイレを借りるとかもなしw
●スマホのアプリ、ゲーセンのスロットとかも厳禁
●喫煙者は出来れば禁煙する(喫煙とパチンコのコンボは大当たりの時に脳内麻薬出まくるので)
●反パチンコ本などを繰り返し読んで、自分自身を洗脳する※これ重要
●無理やりでも趣味に打ち込む。趣味がなければ無理やり作る
●脱パチ直後はパチンコ屋に対する怒りに燃えた方がいいと思う(時間が経つと怒りも消えます)
とにかく、パチンコを自分から遠ざけること。
自分からも絶対に近づかないこと。
これを徹底した方がいいです。
当たり前の事かもしれないけど、止められてない人って、意外とこれが出来てないと思う。
まだ未練があるんだよね。
未練<怒りが上回らないと、多分やめられないと思う。
自分に対する怒りでもいいし、パチンコ屋に対する怒りでもいいと思う。
怒りのエネルギーって結構バカにならない原動力になるので、私は最初は常に持っていたかな。
このブログ、普段あんまり更新してないけど、ちょっと気が変わってガンガン更新始めようかなと思います。
目標は2日に1記事!
「でっきるかな?でっきるかな?w」
まぁ頑張りますw